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福圓湯

冬至吃湯圓

從小就不太能吃湯圓,吃多了會脹氣會胃痛,所以每年都意思意思吃一兩顆芝麻湯圓

怕脹氣的人可以改吃這福圓湯,福圓補氣較躁,所以適合在很冷的冬至天來吃

 

材料:

福圓(龍眼乾)+紅棗+百合+山藥+黑糖

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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